Спонтанное переедание: 5 НЕОЧЕВИДНЫХ причин

Спонтанные приступы голода Конечно, можно считать, что причина внезапного набега на холодильник – отсутствие силы воли. Но иногда причиной спонтанных приступов голода становятся наши индивидуальные особенности и...

Это причина, почему вы чувствуете вздутие!

Избавьтесь от вздутия и худейте ночью с этим удивительным рецептом. Прежде чем мы начнем с этой статьи, я хотел бы задать вам простой вопрос —...

Чудо-магниевый напиток: избавьтесь от тревоги за 1 неделю

Магний является одним из самых мощных противоядий от тревоги. Это, безусловно, актуальный факт, учитывая, что большинство взрослых испытывают недостаток в этом жизненно важном питательном веществе....

Ученые объясняют, что происходит с вашим телом при ежедневной медитации

Медицинское, научное и академическое сообщество довольно пессимистично, но недавние исследования действительно заслуживают внимания. Чтобы показать, как медитация потрясла медицинское сообщество своими результатами, взгляните на...

Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость

Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую...

Йога против стресса: как именно йога влияет на химию тела?

Стресс (от англ. stress — нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения) — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов—стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз,...

С чего начать утро, чтобы день был удачным: советы Натальи Правдиной

Удача во многом зависит он нашего настроя. Если правильно начать утро, то фортуна будет сопутствовать каждому начинанию, и все планы успешно воплотятся в жизнь. Наталья Правдина,...

7 растяжек за 7 минут для устранения боли в пояснице

Тревожные статистические данные Национального центра статистики здравоохранения показывают, что боль в спине является основной причиной инвалидности у американцев в возрасте до 45 лет. Было...

6 вещей, которые НЕ СТОИТ делать НАТОЩАК

Некоторые привычки развиваются у нас сами собой. И среди них есть такие, которые не стоит практиковать в то или иное время дня. И сегодня мы...

Поразительное свойство имбирного сока для вашего здоровья

А вы уже знаете обо всех преимуществах имбирного сока? Это невероятно полезное средство для нашего здоровья. Имбирь не только имеет превосходный вкус, но и является...

Забытые свойства чистотела при лечении онкологии и не только

Свойства чистотела при лечении заболеваний Чистотел обладает противоопухолевым действием, рассасывает рубцы после инфаркта и инсультов. 1 ст.ложку на стакан кипятка настоять в термосе ровно 20...

Вам стоит знать когда нужно принимать антибиотики, а когда нет

Антибактериальные препараты — это не панацея при любой болезни. Есть два основных типа микроорганизмов, которые вызываютцццц большинство инфекций, — вирусы и бактерии. Антибактериальные препараты...

Хлеб который нас убивает — о вреде термофильных дрожжей

Люди забыли вкус настоящего хлеба. Тем более не помнят, что хлеб в старину всегда пекли на заквасках. Все компоненты закваски исключительно растительного происхождения и...

Первопричина болезней: чем грозит несдержанность и злопамятность

Почему мы болеем? Одни скажут, что во всем виновато питание, другие — экология, третьи обвинят и то, и другое. Но много людей живут в одинаковых...

Врачи советуют: 5 простых вещей, которые могут предотвратить 80% сердечных приступов

Ограниченное или нарушенное кровообращение в определенных частях сердечной мышцы является основной причиной сердечных приступов. Это, как правило, результат налета кровеносных сосудов, который накапливается на стенках...

БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ: весенняя очистка

Весна – хорошее время для проведения различных очистительных процедур, которые выведут из организма накопленные токсины и шлаки. Они не только облегчат течение многих болезней, но...

Варенье для лечения печени

В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно...

2 главные причины старения

Когда наступает старение души и тела Давайте попробуем разобраться когда и почему наступает старение души и тела человека. У всех ли все одно и то же? Вряд ли. Некоторые...

Польза и вред бега для организма: 10 за и против зимних пробежек

Если вы решили начать занятия бегом зимой, хорошенько подумайте, ведь последствия могут быть самыми разными. Нужно просчитывать все аспекты тренировки, чтобы в конечном счете добиться...

Метаболизм ни при чем

Вы, наверное, читали или слышали, что после отметки «40 лет» люди неизбежно начинают набирать вес, а виноват в этом метаболизм, или обмен веществ. Он с возрастом замедляется, и мы толстеем. Так вот, слушайте...