Поза собаки мордой вниз: «Нужно делать каждый день. И никаких пропусков» Стоять ради здоровья нужно…

Современный образ жизни ставит нас в жесткие рамки и создает дедлайны. Мы всё время куда-то спешим, отчаянно пытаясь успеть. За этим всем у нас...

Критические дни — не критично. Часть 3. О ПМС

ЕСЛИ ПМС — МИКРО-АПОКАЛИПСИС… Полагаю, что аббревиатура ПМС уже всем знакома, а у некотрых даже вызывает содрогание. Предменструальный синдром — это не норма, это регуляторное...

Восстановить зрение за 10 минут в день: грейте глаза теплым полотенцем

В течение дня глаза сильно утомляются. Постоянная нагрузка отражается на зрении. Постепенно, после 25 лет оно начинает снижаться. Йоко Такахаши — врач из Японии,...

Избыток серотонина может быть очень вреден для организма

Что такое серотонин? Считается, что это химическое вещество, выделяемое нашим телом, отвечает за счастье и настроение. Нехватка серотонина может привести к депрессии. Как работает...

Как укрепить и восстановить клетки печени

Печень — это главный фильтр нашего организма. И для того, чтобы не попадали яды и токсины, нам нужно позаботиться о ее здоровье. Восстановить клетки...

Что происходит через час после употребления банки кока-колы

Вы когда-нибудь замечали, почему вы просто набираете вес, даже соблюдая правильную и строгую диету со строгой дисциплиной? Многие из вас, безусловно, думают, что причиной...

Волшебные точки, регулирующие жировые отложения в нижней части живота

Для регулирования жировых отложений в нижней части живота используются следующие дополнительные точки. Точка Ней-тин (рис. 1) располагается впереди от второго и третьего плюснефаланговых суставов стопы. Вам также понравится...

Эти 9 болезней угрожают вам, если вы не занимаетесь любовью

Секс - это не просто момент удовольствия между парой. Правда в том, что сексуальное общение настолько важно, что оно влияет на физическое и эмоциональное здоровье. Отсутствие...

Чудо-напиток: Корень свеклы и яблоко убивают раковые клетки

Сегодня в этой статье мы поделимся с вами чудо-напитком. Этот чудесный напиток состоит из моркови, свеклы и яблока. Все эти ингредиенты напитка очень эффективны,...

Вместо пластики: Всего 1 простое упражнение для подтяжки и омоложения век!

Возраст женщины в первую очередь выдают глаза и, к сожалению, даже самые современные косметические средства зачастую не способны справиться с возрастными изменениями. Единственный способ...

Овсяная вода обновляет кровь

Зерна овса богаты на многие витамины и минералы. Среди витаминов можно выделить такие известные, как A, E, PP, P, группу B, также редко встречающийся...

Наука объясняет, как танцы останавливают старение мозга

Наш мозг удивителен. Не так давно ученые обнаружили, что он обладает пластичностью. То есть мы можем формировать новые нейронные связи на протяжении всей жизни....

Как очистить организм при помощи кипяченой воды

Очищение организма с помощью кипяченой воды Процедура очистки организма кипяченой водой – один из несложных способов полноценного очищения организма, хотя его могут сопровождать незначительные болевые ощущения....

Когда диетолог посоветовала употреблять это, я была очень удивлена. Но мой организм сказал спасибо

Практически любой хозяйке при приготовлении пищи для своей семьи хочется отдавать предпочтение вкусным и недорогим продуктам. До недавнего времени я игнорировала куриные субпродукты, но оказывается,...

Эликсир здоровья от сибирского травника: 3 ложки в день избавят от десятка болезней одним махом Для всех, кто не доверяет таблеткам.

Курс лечения — 1 месяц. Проверь, потом спасибо скажешь. Когда в ближайшей аптеке можно купить упаковку таблеток и вылечить практически любой недуг, народная медицина кажется...

Положите это на пупок и вы избавитесь от кашля, простуды и боли при менструации

Сегодня мы хотим рассказать Вам о неожиданном решении многих проблем. Среди них: грипп, простуда, кашель, насморк и даже менструальные боли. Единственное, что вам нужно сделать,...

Не лежите головой на север, когда больны: 10 советов восточной медицины

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней. Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или...

Лекарственные растения, которые могут навредить

Нет такого растения, которое не обладало бы лечебными свойствами, и нет такой болезни, которую нельзя было бы растениями вылечить. Восточная мудрость. Но травы могут и...

Эффективнее химеотерапии: трава убивает раковые клетки

Чай одуванчика действительно способен разрушить раковые клетки и защитить здоровые клетки от рака. Эта трава имеет множество лечебных свойств, что делает ее мощным лекарством. Кроме...

Чаи для похудения — 5 видов чая, которые действительно помогают в похудении

Существует ли чаи для похудения? Исследователи опубликовали в  журнале Nutrition and Metabolism цикл статей, в которых освещается польза чая для организма и связи с употреблением чая...