Питание

Знаете ли вы, что косметическая промышленность нерегулируема? Пищевые продукты и медикаменты (FDA) не требуют утверждения, прежде чем они станут доступным на потребительском рынке. Вы все...

Ингредиенты: • 2 апельсина • 225 г цельнозерновой муки • 100 г кураги • 100 г фиников, без косточек • 3 чайные ложки разрыхлителя • 1 чайная ложка смеси пряностей...

Врачи уверены, что некоторые продукты в сочетании с определенными препаратами способны создавать опасные для жизни комбинации. На страницах журнала Stat эксперты назвали четыре продукта,...

Продукты содержащие эстроген Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье...

Наверняка все любят блинчики, однако многие отказываются их готовить, поскольку не могут сделать тесто. Для приготовления тонких блинчиков с грибной начинкой не нужно использовать муку...

Амосов Николай Михайлович – знаменитый на весь мир врач-кардиолог с большим опытом работы. Его имя не стало известным, когда он сделал свои первые операции...

Ингредиенты: картофель — 1 кг яйца — 2 шт сыр — 30 гр мука — 0,5 стакана зелёный лук — небольшой пучок соль —...

Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг • Желатин - 25 г • Чеснок - 5 г • Специи - по вкусу • Соль,перец - по вкусу Приготовление:  Филе нарезать...

Ингредиенты: • Свежие грибы - 500 г (у нас шампиньоны) • Йогурт натуральный - 1/2 ст • Сыр - 25 г (у нас российский) • Овсяная мука -...

Продукт номер 1 для здоровья Финики — одни из самых полезных фруктов, которые вы можете потреблять, поистине продукт номер 1! Поскольку они богаты полезными ингредиентами, которые...

С детства не любишь пить молоко? Твой организм не может его усваивать? Можешь спокойно исключить его из своего рациона, ведь диетологи назвали 6 продуктов,...

Лишний вес — это не проблема, если с ним можно легко справиться. Проблема — выбор того самого действенного способа, который точно подойдет, не разочарует,...

Хотите сбросить пару килограмм или прийти в форму после отпуска, застолья, переедания? Тогда эти салатики придутся как нельзя кстати. Ещё их очень просто готовить...

Крупы для похудения Как ни странно крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата...

1. Простой, но аппетитный рыбный пирог на 100грамм - 138.97 ккалБ/Ж/У - 16.23/6.2/4.31 Ингредиенты :  • 4 яйца • по 2 ст. л. пшеничных и овсяных отрубей • 0,5...

Как принимать куркуму Вот, что необходимо сделать, чтобы получить пользу при употреблении куркумы в качестве лекарства! Многочисленные исследования подтвердили целебные свойства куркумы! Как только вы увидите...

Залог нашего здоровья — это правильные привычки. Многие из нас ходят в спортзал, стараются высыпаться и питаться здоровой пищей. Но лишь малая часть людей...

Натуральный йогурт – это буквально наше все. Он отлично справится с чувством голода, поможет в рекордно короткие сроки избавиться от лишних килограммов, идеален в...

Сохраняйте, не пожалеете! 5 простых рецептов для правильного ужина с рыбкой? 1. Рыба в фольге: Лучший ужин Ингредиенты: Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка Лук...

Паста Амосова — это уникальная авторская разработка, полезная для сердца и иммунитета. Эту пасту своим пациентам прописывал её создатель, академик Амосов. Николай Амосов, кардиохирург и...