9 чудесных блюд из баклажанов
Здоровая еда. Предлагаем вашему вниманию подборку 9 удивительно вкусных и полезных блюд из баклажанов! Вы можете удивить гостей пловом с баклажанами или такими национальными блюдами...
10 рецептов ярких яичных салатов на любой вкус
Ceгoдня мы пoдгoтoвили для вac 10 peцeптoв яичныx caлaтoв, кoтopыe быcтpo гoтoвятcя из caмыx пpocтыx и дocтyпныx пpoдyктoв. Рецепты быстрых и недорогих салатов искала каждая...
ТОП-5 САМЫХ ЛУЧШИХ БИСКВИТОВ
Собираетесь печь тортик? Предлагаем вам на выбор отличные рецепты бисквитов! 1) БИСКВИТ ПРОСТОЙ НА ЛИМОНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: - Яйца - 4 шт
- Сахар - 1,5 стакана
- Сахар...
Морковные панкейки
Ингредиенты: • Морковь - 1 шт
• Кефир 1% - 150 г
• Овсяная мука - 250 г
• Яйцо - 1 шт
• Сода - 2 г Приготовление: Взбейте яйцо,...
Вишневая запеканка: всего 4 ингредиента!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 500 г
• Вишня - 550 г (замороженная)
• Яйцо - 2 шт
• Подсластитель - по вкусу Приготовление: Если использовать свежую вишню, то из...
Рыбные фрикадельки: идеальное дополнение к ужину!
Ингредиенты: • Фарш из белой рыбы - 250 г (у нас треска)
• Йогурт натуральный - 200 мл
• Овсяные хлопья - 3 ст. л
• Лук -...
Запеканка с курицей и кабачками
Ингредиенты: • Кабачки - 800 г
• Куриное филе - 2 шт
• Яйца -2 шт
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Мука цельнозерновая - 2...
ТОП-3 вкусных салата без майонеза
I.САЛАТ «ПРАЖСКИЙ»: на 4 порции В 100 Г — 140 Ккал
Продукты: 300 г куриного филе
4 отварных яйца
1-2 свежих огурца (в зависимости от размера)
...
Вареный омлет в пакете, по — вкусу как сливочный сыр! Нежнейшее диетическое блюдо без грамма масла. Варёный омлет сказачно вкусный и полезный!
Ищите максимально вкусные и полезные варианты любимых блюд? Тогда обратите внимание на рецепт приготовления вареного омлет в пакете. Удивительно, но вареный омлет в пакете в домашних...
Вкуснейшие шашлыки без вреда для фигуры. Записывайте рецепты!
Приготовьте шашлыки без вреда для фигуры
Раз уж есть шашлыки на майские праздники, так такие, без вреда для фигуры
Шашлыки из рыбы с креветками
Б*Ж*У*Ккал- 13/08/2/68
Ингредиенты: филе...
«Мини-чизкейки» на завтрак
Эти потрясающие чизкейки хороши не только своим вкусом, но и тем, что в их составе абсолютно нет сахара. Они безвредные для вашей фигуры и...
Бананы, запечённые с творогом: вкусный и питательный десерт!
Ингредиенты: • Бананы - 3 шт
• Творог обезжиренный - 200 г
• Натуральный йогурт - 1 ст. л
• Яйцо - 1 шт
• Лимонный сок - 1...
Кальмар с яйцом и луком
Ингредиенты: • Кальмар - 1 кг
• Яйца - 6 шт
• Лук - 1 шт
• Яблочный уксус - 3 ст. л
• Йогурт натуральный - 30 мл Приготовление: Кальмар...
Самый правильный «Цезарь»
Ингредиенты: • Куриное филе - 100 г (отварное)
• Листья салата - 100 г
• Яйцо - 1 шт (вареное)
• Помидоры - 2 шт
• Огурцы свежие -...
Как быть здоровой без лекарств? Советы эксперта биотической медицины
Как быть здоровой без лекарств
Что же является главнейшей составляющей здоровья любого человека – ребенка или взрослого, женщины или мужчины? Конечно - это иммунитет. Чтобы...
Самый простой рецепт бисквита
Такого высоченного бисквита у меня ещё не получалось! Получается высокий, пышный корж, из которого можно соорудить большущий торт на всю семью! Ингредиенты На форму 24 см: ...
Как приготовить творожную запеканку вкусно и полезно?
Часто женщинам хочется побаловать себя вкусненьким и сладеньким, но при этом, не навредить собственной фигуре. Идеальное решение – приготовить вкусную и воздушную запеканку из...
Полезная замена майонезу
Майонез - далеко не самый полезный продукт, но ему найдется достойная замена - это соус, который куда полезнее и вкуснее! Ингредиенты: • 3 ст. ложки оливкового...
Творожное бланманже с ананасом
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 350 г
• Йогурт натуральный - 100 г
• Молоко 1% - 100 мл
• Ананас консервированный - 60 г
• Желатин - 15...
У вас остался стакан кефира? Что испечь из него? 10 лучших рецептов!
Выпечка на кефире в духовке обычно получается очень пышной и хорошо поднимается. В выпечку на кефире в духовке можно добавлять самые разные ингредиенты: изюм и...

























