Лимонный торт от Ирины Аллегровой
Хочу сегодня поделиться с вами рецептом любимого лимонного торта эстрадной певицы Ирины Аллегровой. Готовила его много раз, он всегда получается вкусным, ароматным, с насыщенным...
Диетический, но очень вкусный боннский суп, от которого килограммы тают на глазах
Боннский суп – это диетическое первое блюдо, которое разработано для сжигания жира. Несмотря на то, что готовится он достаточно просто, его пользу и жиросжигающий...
6 рецептов, за которые готов продать душу кондитер
Лучшие кремы для тортов
1. Заварной крем. Ингредиенты: 500 мл молока
200 г сахара
1 ч. л. ванили
4 яичных желтка
50 г муки Приготовление: 1. Разотри желтки...
Полезный сэндвич, для тех, кто на диете
Ингредиенты: Лаваш тонкий бездрожжевой — 30 грамм
Капуста белокочанная — 30 г
Куриная грудка отварная или запеченная — 50 грамм
Горчица — по вкусу
...
Сладкоежкам- Творожные сырки «картошка»
Немного расслабимся, отдохнем от диет и полакомимся сладеньким! ..Ничего, разочек можно :) Вкусные, нежные творожные сырки в шоколадной глазури по очень необычному рецепту. Записываем: Ингредиенты: творог -...
Куриные оладьи с сыром на кефире: можно даже брать с собой!
Ингредиенты: • Куриные филе - 500 г
• Яйца - 2 шт
• Кефир 1% - 100 г
• Мука цельнозерновая - 100 г
• Сыр - 100 г...
Кабачковые оладьи с творогом: правильная вкуснятина!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 1 ст. л
• Кабачок - 1 шт
• Яйцо - 1 шт
• Укроп - 10 г
• Мука цельнозерновая - 2 ст....
Котлеты из курицы с капустой
Ингредиенты: • Куриная грудка 1 кг.
• Капуста белокочанная 250 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Чеснок дольки 1 шт.
• Сухие специи 2 ч.л
• Йогурт нежирный 3...
Секреты мультиварки — замечательная шпаргалка
Секреты мультиварки
Эта статья посвящается обладательницам такой незаменимой в хозяйстве вещи, как мультиварка. Умная кастрюля — настоящее спасение для тех представительниц прекрасного пола, которые из-за быстрого...
Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно
По этом греческому рецепту любая рыба готовится чрезвычайно быстро и просто, и превосходно сочетается с любым гарниром. Мы готовыли треску. Ингредиенты: Филе трески 2 шт.
Семена кориандра...
Осенью и зимой болеть не будем, с нами — «согревающее» варенье!
Варенье с пряностями, жгучее и очень полезное.
Итак, имбирь, лимон и специи в доме есть, но основа - яблоки. ЭТАП ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ * Яблоки очистим от шкурки....
Запеченные овощи в лимонном маринаде, которые будут уплетать за обе щеки все домашние
Сезон овощей – это прекрасное время, когда можно вдоволь насытиться этими витаминными продуктами. Хозяйки подают овощи свежими в салатах, тушеными в виде бигоса или...
Прекрасное начало дня: простые творожные оладьи
Ингредиенты: • 100 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• 90 г цельнозерновой муки (можно овсяную)
• 100 мл обезжиренного кефира
• 1/3 ч. л. соды Приготовление: Смешать все ингредиенты, жарить...
Простое и быстрое хачапури
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кефир — 1 Стакан
Сода — 0,5 Чайных ложки (гасить уксусом)
Соль — 0,5 Чайных ложки
Сахар — 0,5 Чайных ложки
Мука —...
Куриный суп с секретом. Оторваться невозможно!
РЕЦЕПТ №1 Куринный суп с жареной на сковороде вермишелью
Представляем вам рецепт куриного супчика с вермишелью. Секрет супа будет заключаться в предварительной обработке самой вермишели....
Яичница запеченная в перце: начни день ярко и вкусно!
Ингредиенты: • Болгарский перец - 1 шт
• Помидор - 1 шт
• Яйцо - 1 шт
• Сыр - 50 г (у нас российский)
• Чеснок - 3...
Творожные мини-запеканки: удобно брать с собой
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 200 г
• Яйца - 2 шт
• Помидор - 1 шт
• Сыр - 50 г
• Зелень - 2 ст. л (петрушка,...
Овсяные оладьи с ягодами: завтрак стройных!
Овсяные оладьи с ягодами
Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 1 ст
• Творог обезжиренный - 100 г
• Кефир 1% - 100 мл
• Яйца - 2 шт
• Ягоды...
Диетическая пицца: в этот рецепт вы влюбитесь раз и навсегда!
Вам это тоже знакомо? Когда вы сидите на диете, каждый считает необходимым сообщить, что диета — это вредно. Да и вообще, что это за...
Запеканка с курицей и кабачками
Ингредиенты: • Кабачки - 800 г
• Куриное филе - 2 шт
• Яйца -2 шт
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Мука цельнозерновая - 2...























