Рецепт простого пломбира. Вкус из детства. Самый вкусный и доступный рецепт
Рецепт простого пломбира настолько вкусен, что вы будете приятно удивлены, что можно самостоятельно в домашних условиях сделать такую вкуснотищу. Летом, что может быть лучше...
Салат «тонкая талия»: на 100 грамм блюда всего 38 ккал!
Салат для тонкой талии. Через неделю не узнаете свой животик Ингредиенты: — 1 свекла средних размеров
— 1 морковь
— 1 яблоко
— 100 гр капусты Вам также понравится...
Рагу из курицы и кабачка: с пользой для талии!
Ингредиенты: • Куриное филе - 450 г
• Кабачок - 700 г
• Лук - 2 шт
• Морковь - 1 шт
• Чеснок - 7 г
• Зелень -...
Овсяная запеканка с бананами: завтрак чемпионов!
Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 2 ст
• Молоко 1% - 2 ст
• Банан - 2 шт
• Яйца - 1 шт
• Мед - 3 ч. л
•...
Домашняя Нутелла
Домашнюю Нутеллу готовлю очень давно, она получается в разы вкуснее магазинной, полезнее и дешевле. Очень вкусно или на булочку намазать, или к чаю с...
Домашний французский сыр: вкусно, просто и дешево
Я не покупаю сыр в магазине, потому что там столько добавок, что страшно кушать. Готовлю сама по рецепту, привезенному из Франции. Делюсь с вами! Рецепт
Ингредиенты: 0,...
Кальмары, запечённые под сыром
Ингредиенты: • 200 г тушек кальмара
• 50 г натурального йогурта
• 2 белка
• небольшая морковь
• 1 луковица
• 60 г нежирного сыра Приготовление: Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на...
Полезное разнообразие: 5 диетических блюд с творогом
1. Творожные рогалики: идеальная выпечка! Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 40 г
• Мука цельнозерновая - 50 г
• Вода - 20 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель...
Лазанья из кабачков
Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка. Ингредиенты (на 4-6 порций): - кабачок – 1 шт (500-600 гр)
- крупные помидоры – 2...
Мармелад без лишних калорий
Всего 56 калорий для мармелада - это просто фантастика! А всё потому что в этом рецепте нет сахара и вредных искусственных добавок! Смело готовьте...
Салат из стручковой фасоли: можно даже на ночь!
Ингредиенты: • Стручковая фасоль - 400 г
• Яйцо - 3 шт
• Чеснок - 7 г
• Йогурт натуральный - 3 ст. л
• Оливки зеленые - 5...
Болгарский яблочный пирог или пирог «3 стакана» . Просто наслаждение
Этот удивительно вкусный, нежный яблочный пирог с манкой является блюдом болгарской кухни. Если вы сейчас вдруг подумали: «Как это так, печь пирог из манки!»,...
Творог, банан и 1 яйцо: никогда бы не подумала, что 3 дня подряд буду готовить этот пирог
Обычно чизкейк (в дословном переводе с английского означает «сырный пирог») готовится из нежных сливочных сыров с добавлением фруктов, шоколада или любых других желаемых ингредиентов....
Как приготовить «Twix»
Ингредиенты: Масло сливочное — 2 пачки
Мука — 2 стакана
Сахар — 0,5 стакана
Молоко сгущенное — 2 банки
Шоколад молочный — 300 г Приготовление: 1....
Банановые маффины с ягодами: всего 3 ингредиента!
Ингредиенты: Банан - 2 шт
Яйцо - 4 шт
Ягоды - по вкусу Приготовление: Разогрейте духовку до 190 °C. Разомните бананы вилкой. Добавьте яйца и хорошенько всё перемешайте.
Смажьте формочки...
Делаем сами слобосолёную сёмгу
Вам понадобится: – филе семги на коже — 1 кг; – соль крупная — 2 ст. ложки; – сахар — 1 ст. ложка. Рыбу моем холодной водой, обязательно...
Вкуснейший огуречный соус!
Готовлю этот соус на все торжества, так как не все гости кушают майонез.
Когда я в первый раз приготовила, даже и не думала, что он...
Банановые конфеты с орехами
Ингредиенты: • Банан - 1 шт
• Орехи - 1/4 ст (у нас кешью)
• Молотые льняные семена - 1 ст. л
• Овсяные хлопья - 3 ст....
Смузи из овсянки с миндалем: быстрый завтрак
Смузи из овсянки и миндаля — это питательный вариант завтрака или перекуса, который надолго дает сытость и поддерживает уровень энергии. Польза такого смузи: Овсянка содержит...
Диетический салат с курицей и омлетом
Ингредиенты: Куриное филе — 200 г
Белки — 3 шт
Лук — 1 шт
Зеленый горошек — 150 г
Натуральный йогурт, без добавок —...


























