Рецепты

Самые простые и вкусные запеканки для всей семьи 1) Картофельная запеканка с мясными шариками  ИНГРЕДИЕНТЫ: - Мясной фарш — 500 г - Картофель — 1 кг - Помидоры —...

1. Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью На 100 г: 98 ккал, белки - 10 г, жиры - 1 г, углеводы - 12 г. Ингредиенты: 4 больших...

Ингредиенты: Для творожной массы: • Творог обезжиренный - 400 г (мягкий) • Ванилин - по вкусу • Подсластитель - по вкусу Для глазури: • Молоко 1% - 300 мл • Желтки...

Ингредиенты: Куриное филе — 200 г Белки — 3 шт Лук — 1 шт Зеленый горошек — 150 г Натуральный йогурт, без добавок —...

Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г • Зелёный горошек - 100 г • Морковь - 1 шт • Йогурт - 3 ст. л • Соль - по вкусу Приготовление:  Куриное...

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 600 г • Овсяные отруби - 150 г • Белки - 3 шт • Вода - 8 ст. л • Подсластитель - по вкусу Приготовление: Для...

Coчныe u вкуcныe кaбaчкu в дуxoвкe c cыpoм. Peцeпm бeзумнo пpocmoй, нo нpaвumcя aбcoлюmнo вceм!!! Taкaя oвoщнaя зaпeкaнкa пpeкpacнo пoдoйдem к ужuну. Пoпpoбуйme. Haм пompeбуemcя: ...

Вкусный куриный паштет из грудки для бутербродов, канапе и тарталеток вам понравится! Ингредиенты: • Куриная грудка - 4 шт • Йогурт натуральный - 2 ст. л • Белки...

Ингредиенты: • Семга слабосоленая - 150 г (подойдет форель, лосось или горбуша) • Свекла - 1 шт • Морковь - 1 шт • Яйца - 2 шт (вареные) •...

Ингредиенты: Сухой жареный арахис - 200 г Мед - 1 ст. л Соль - по вкусу Приготовление:  Выложите арахис в чашу блендера и измельчите до самой мелкой крошки. Добавьте...

О пользе печени можно говорить долго, и все будет абсолютно верным... а можно сэкономить на разговорах и просто приготовить. Выбирайте себе рецепт по вкусу...

Ингредиенты: • Тыква - 400 г • Йогурт натуральный - 5 ст. л • Мята - 50 г • Мед - 2 ст. л • Лимонный сок - 1...

Ингредиенты: • Финики - 300 г (без косточек) • Чернослив - 100 г • Грецкие орехи - 150 г • Молоко 1% - 70 мл • Кокосовая стружка -...

Ингредиенты: • Яблоко - 1 шт • Белки - 2 шт • Желатин - 5 г • Подсластитель - по вкусу Приготовление: Яблоко почистить, очистить от кожуры и поделить на...

Хотите узнать как приготовить сыр из кефира? Это очень просто! Записывайте рецепт и пробуйте! Ингредиенты: • Кефир 1% - 1 л • Молоко 1% - 50 мл •...

Запеченные овощи — идеальное блюдо для пикника или на праздничный стол. Получаются они просто божественно вкусными. И всегда съедаются полностью, сколько бы вы их...

Ингредиенты: 4 ст. л. меда 5 ст. л. соевого соуса 1/2 ч. л. черного перца 4 мелко нарезанных зубчика чеснока 1 ст. л. натертого имбиря 4 куриные грудки Приготовление:  1. Поместите все...

Ингредиенты: • Куриное филе - 800 г • Кабачки - 3 шт • Яйцо - 4 шт • Лук - 2 шт • Натуральный йогурт - 2 ст. л •...

Что мы знаем об авокадо? Это экзотический фрукт, у него кремовая текстура и с ним делают какие-то пасты и тосты…Так? А знаешь ли ты...

Я очень люблю ЛАВАШ. Но в магазине он не очень вкусный, долго искала рецепт, вот наконец то нашла. Теперь для меня не составляет особого...